Det här är boken som ligger på mitt nattduksbord för tillfället. Det står mycket intressant i den. Visste du tex. att många viktiga ämnen försvinner från oljan då du hettar upp den i stekpannan? Därför är det bättre att steka i (flytande) margarin. Några saker som man enligt boken ska äta varje dag är frukt, vatten, nötter och mörk choklad. Har för mig att rött vin stod med också men jag kan ha läst det någon annanstans med...
Hjärtat symboliserar ett friskare liv. För dig och för mig.
1 kommentar:
sv: Härligt, alltid bra med flera tävlande :D
Följ gärna min blogg med bloglovin (bloggkoll) om du inte redan gör det :)
Skicka en kommentar